点击预约注意力免费课程体验

点击免费注意力测评

各位家长，你们家的孩子有没有过早地沉迷于电视节目呢？如果此时，你家宝宝正看得不亦乐乎，并且已经看了大半天了，那么你是时候让你的宝宝休息一下了。因为有研究发现，过早并过多地让孩子看电视，会不利于他的注意力发展的哟。

注意力不集中可能是电视惹的祸 孩子该如何看电视才正确,美国儿科协会(AAP)做了大量的研究之后发现，过早让孩子看电视可能会影响孩子的发展。另有研究表明，过早并过多地看电视，容易导致孩子注意力不集中。孩子3岁前看电视，每天看电视的时间多1个小时，7岁时发生注意力障碍的几率就会增加10%。　　

对婴幼儿来说，由于他们的记忆力和理解力不足，所以看电视其实是看一个个快速闪过的画面，他们甚至不能理解画面前后之间的逻辑和联系。电视内容之于他们，不过是杂乱无章的零散信息，不利于孩子集中力和思维的发展。

不过，要完全避免孩子看电视是很难做到的，除非家里没有电视或者家长不看电视。所以在这种情况下，家长要懂得如何正确地让孩子看电视。　　

1.控制时间　　

2岁以前的婴儿尽量不看电视，即使要看也要尽量控制在15分钟以下。2~3岁的孩子每天看电视的时间也最好限制在30分钟以内。此外，有一个避免孩子多过地接触电视的办法，那就是为孩子提供电视以外的娱乐活动，比如做游戏，讲故事，去公园玩等。

2.选择合适的节目　　

3岁及以下的孩子，应该看一些画面转换比较慢或者没有情节性的节目。比如像《天线宝宝》一类的为婴幼儿设计的节目，每集有一个主题，主要的表现形式是唱歌和游戏，情节性较弱，画面变化缓慢

3.与孩子一起看，边看边互动　　

家长可以陪孩子一起看电视节目，有大人的陪伴孩子的注意力会比较集中。在看节目的过程中，家长可以适时地根据电视节目的内容问孩子一些简单的问题，比如“这是什么动物呀？”“这个小朋友在做什么啊？”等等。通过这样简单的互动，调动孩子的思维。
 

标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办,为什么注意力不能集中,小学生注意力训练 ,东方司乐,孩子上课注意力不集中怎么办,集中注意力训练方法,注意力不能集中,孩子注意力不集中的训练方法