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如何提升儿童情绪

时间:2019-03-21 来源:东方司乐 浏览次数:

东方司乐官网:对于孩子的消极情绪,爸妈们切不可用否认、压制、贬低等方式来应对,例如,“这有什么可怕的”、“你这是无理取闹”等等。

 

其实,情绪是没有好坏对错的,只有应对情绪的方法有好有坏。对于低龄的孩子,他还无法使用最佳的方式来应对自己的情绪,才会使用在我们大人看起来“无理取闹”的方式,因此我们要先接纳孩子有自己的情绪,然后再帮助孩子去接受、识别,教给他处理的办法。

 

当然,这对于爸妈而言是很有难度的。当孩子又动不动发脾气时,大部分爸妈的本能反应就是“好烦!又来了!”、“怎么办啊?”……我们被孩子的情绪所点燃,也处在情绪发飙的临界点,这就很难不“火上浇油”了。所以,爸妈们一定要认识到,“危机即契机”,孩子的情绪风暴正是情商培养的契机。

 

只有当爸妈能够接受孩子的消极情绪,才能教给孩子去接受他的情绪。接纳情绪,是情商培养的第一步。

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