提高儿童情绪学校
时间:2019-02-15 来源:东方司乐 浏览次数:
东方司乐官网:孩子生气发火的时候,我们应该怎么做才好呢?分享一下我自己的经验给大家参考:
父母要先稳定自己的情绪
对于急性子的父母,先稳定自己的情绪是最重要的。
我的方法是,我会深深的吸一口气,然后用力的把气吐出来,重复做几遍,直到自己的心跳平复下来,然后再开始跟小孩沟通。
把孩子抱起来,用手由上往下的轻抚他的背
前几天,我家孩子说要画一张母亲节的卡给我,谁知道他写错字了,开始大哭起来。我立刻把他抱起来,然后,开始用言语安慰他,“没关係,你在旁边重写便可以。”
但是他还是不听。我继续说,“不然,你重写一张。”他回:“不要,我什么都不要,我不要重写。”
这时候,我知道孩子已经开始无理取闹了,不管我怎样安抚他也是没用。于是,我改用了别的方法。
我把他抱得更紧,然后拍拍他的背,开始唱起他小时候爱听的儿歌。很神奇的,小孩居然安静了下来,不再哭闹,而且也变得比较好沟通了。
不管小孩生气的原因是什么,但是紧紧的抱着小孩可以给他们带来安全感,让小孩感受到父母对他们的包容和爱。再用手由上往下的轻抚小孩的背有安抚情绪的作用。